Comprensione della definizione di fitness correlato alla salute

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Questa è una buona domanda. Probabilmente ci si potrebbe chiedere in cosa consiste questo concetto: non possiamo semplicemente usare i termini "Fitness" o "Fisica fisica" invece?" Perché manhunter salute è "correlata"?

Il motivo principale deriva dal fatto che manhunter maggior parte dei termini di salute e fitness sono usati in modo incoerente e spesso si riferiscono a concetti o nozioni differenti. Successivamente al rapporto del 1996 del Surgeon Standard degli Stati Uniti (Attività fisica elizabeth salute; un rapporto del Physician General), ci fu una mossa per cercare di affrontare l'allarmante aumento dei livelli di obesità tra il pubblico americano in generale. Studi e iniziative hanno richiesto la standardizzazione tra medici, operatori sanitari elizabeth istruttori di conditioning per affrontare il compito da svolgere. Inserisci "Idoneità fisica correlata alla salute", us termine di lavoro per indicare lo stato di salute generale del pubblico.

La definizione di Health Connected Exercise

Secondo l'American University of Sports Medicine (ACSM), manhunter principale autorità in questo campo, definizioni inefficaci con formulazioni poco chiare elizabeth soggettive, nonché definizioni contenenti termini che richiedono di per sé una definizione, hanno contribuito a confondere il termine "Idoneità fisica" ;.

Non esiste una guida affidabile per i professionisti della salute elizabeth del fitness per misurare manhattan project "forma fisica", perché il termine è stato definito in modo così approssimativo elizabeth incoerente. È quindi che si dovrebbe considerare il concetto Salute e fitness Blog di Miranda Moretti Wellness Connected Fitness. La definizione è quindi incentrata sui 5 componenti dell'idoneità fisica che si riferiscono alla "buona salute" ;.Questi componenti sono:

Secondo i Centers for Infection Get a handle on and Elimination (CDC), manhunter definizione di idoneità fisica sottolinea la differenza tra l'idoneità fisica correlata alla salute elizabeth l'idoneità fisica alle capacità atletiche. Il suo punto di partenza è manhunter "salute" della nazione statunitense, a cui ci si riferisce spesso come alla "prospettiva della salute pubblica" ;.A questo proposito, i 5 componenti relativi alla forma fisica relativi alla salute sono più importanti di quelli relativi all'abilità atletica (o componenti relativi all'abilità).

Sebbene il concetto di Health Related Exercise abbia un'associazione integrale scam la "buona salute", i 5 Componenti sono affrontati individualmente dai professionisti della salute per consentirne manhunter misurazione.

Ora che abbiamo una comprensione più profonda del termine, a cosa serve?

Continuando da dove si period interrotta manhattan project definizione, l'obiettivo della misurazione dei 5 Componenti è quello di consigliare i clienti sulla loro particolare forma fisica correlata alla salute e utilizzare i dati ottenuti dai check per progettare programmi di esercizio appropriati che possono quindi essere valutati.

Le 5 Componenti contribuiscono uniformemente a costituire un Wellness Connected Exercise olistico, che è di diretto interesse per la salute del cittadino comune, in quanto il concetto è normativo. In altre parole, è uno common che consente un'applicazione coerente.

È quindi importante per coloro che lavorano nel settore della salute e del fitness non confondere "idoneità fisica generale" scam "idoneità fisica correlata alla salute" ;.

Per concludere, consideriamo questa distinzione tra idoneità fisica e idoneità correlata alla salute

Bisogna tenere presente che us regolare esercizio fisico può migliorare manhunter forma fisica complessiva, così come manhattan project forma fisica correlata alla salute. Tuttavia, l'idoneità complessiva è us termine generico e dipende dall'interpretazione soggettiva, mentre l'idoneità correlata alla salute può essere valutata.

La distinzione quindi, tra questi due termini, esiste in quanto l'idoneità fisica correlata alla salute può essere misurata secondo un insieme di norme comparative stabilite.

È qui che "la gomma colpisce manhattan project strada" ;.Le linee guida stabilite dall'ACSM consentono agli operatori sanitari di lavorare scam i clienti per valutare elizabeth misurare manhunter loro risposta all'esercizio elizabeth prescrivere programmi di esercizio appropriati. I progressi di un cliente possono quindi essere monitorati e adattati ove necessario per ottenere gli obiettivi di exercise desiderati.